孤独との上手な向き合い方

今回のテーマは、「孤独との上手な向き合い方」です。

こちらのブログでは、新しい美容鍼メソッドであり、鍼灸師・鍼灸院の経営安定化ビジネスモデルである幹細胞美容鍼®の内容や経営改善、さらに関連する情報などをご提供しています。

鍼灸師として成功したい方、食えない鍼灸師を卒業したい方、鍼灸院の売上改善をしたい方必読です！

孤独は不幸ではない

みなさんは、「孤独」を感じることがよくありますか？

全く孤独を感じずに生きている人は、なかなかいないのではないでしょうか。

多くの人に囲まれている経営者でも、孤独を感じることは多いかと思います。

「経営者は孤独」ということはよく言われていますね。

経営者は自分で全て判断し、自分一人で向き合っていかなくてはいけないため、本当の意味で相談できる相手や、責任を分けあえる人間がいないからです。

孤独を感じることは、物理的に周りに人がいるかどうかともまた少し違うようです。

また、「孤独=不幸」というように一般的には思われがちですが、本当にそうなのでしょうか。

実は孤独は必ずしも悪いものではありません。

逆に上手につきあえば、自分自身のスキル向上やビジネスを大きく展開していくための糧になります。

一人の時間を大切にする

“孤独”という言葉は、今では少し暗いイメージを伴っていますが、孤独な時間を「ひとりぼっち」ではなく、「自分と向き合う時間」と捉えられるようにすると良いと思います。

自分と向き合う時間がきちんと確保できれば、自己成長や専門知識の深化を測るための勉強の時間として生かすことができます。

自分の弱点や課題に目を向け、どうすればより優れた自分になれるかを考える貴重なチャンスです。

みなさんは、鍼灸師として周りの人々の健康をサポートする一方で、自分自身の健康や心のケアもとても大切です。

時にはお客様に寄り添うあまりに、精神的に引きづられてしまうこともあります。

自分と向き合う時間を利用して、自分の体調や心の状態に向き合い、リラックスやストレス解消の方法を見つけてみましょう。

その結果、よりバランスの取れた状態で仕事に取り組むことができるようになります。

また、一人の時間はクリエイティブなアイデアが湧きやすいものです。

新しい治療法や施術方法、セミナーコンテンツなどを考えるための時間として活かしてみてください。

他とは異なる視点からアプローチすることで、ビジネスの幅を広げることができるはずです。

最後に、

一人でいる時に「くつろげる」人と「孤独感に襲われる」人の違いはどんなものでしょうか。

孤独感に襲われる人には、以下の3つの特徴があります。

他者とつながっていることが人の基本的なあり方だ、という認識をしている

社会とは所属や肩書でつながっている、という思いこみをしている

孤独から逃れるためには他者が必要だ、と潜在意識で感じている

自分自身の感じ方一つで、同じ時間でも有意義になるのか無駄になってしまうのか、変わってしまいます。

この思い込みをなくして、一人の時間も大切と感じられるようにしていきましょう。